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Gravity-Zero. ¿Dormir en ingravidez?

Gravity-Zero. ¿Dormir en ingravidez?

Posición Gravity Zero Lo primero, no vayas a la cama e intentes dormir enseguida… La posición GRAVITY-ZERO, es la posición diseñada por la NASA para los astronautas durante el despegue, ya que es la que menos presión ejerce en la columna y extremidades. Esta posición...
Descansar bien te puede hacer más rico

Descansar bien te puede hacer más rico

Sí, has leído bien, pero esto no quiere decir que si duermes a pierna suelta te van a llover los billetes por arte de magia. A lo que nos referimos es a que descansar las horas necesarias puede hacer que rindas mucho más, y que por lo tanto tu trabajo te de mejores...
Este otoño siente el abrazo del mejor descanso

Este otoño siente el abrazo del mejor descanso

Después del ajetreo del verano donde hemos viajado, paseado, disfrutado de la playa, el monte, la familia y los amigos… llega la calma del otoño. Porque se disfruta mucho en la época estival, pero también nos deja exhaustos. Ahora toca descansar y relajarse. En...