myaccount
Seleccionar página
Colchón y dolor de espalda

Colchón y dolor de espalda

Si al levantarte sientes dolor lumbar o rigidez en tu espalda, lo más probable es que tu colchón o tu almohada sean los responsables, o al menos eso es lo que hasta ahora nos han contado, pero ¿hay algo más que influya en el dolor de espalda? El uso de un equipo de...
Gravity-Zero. ¿Dormir en ingravidez?

Gravity-Zero. ¿Dormir en ingravidez?

Posición Gravity Zero Lo primero, no vayas a la cama e intentes dormir enseguida… La posición GRAVITY-ZERO, es la posición diseñada por la NASA para los astronautas durante el despegue, ya que es la que menos presión ejerce en la columna y extremidades. Esta posición...