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Colchón y dolor de espalda

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Si al levantarte sientes dolor lumbar o rigidez en tu espalda, lo más probable es que tu colchón o tu almohada sean los responsables, o al menos eso es lo que hasta ahora nos han contado, pero ¿hay algo más que influya en el dolor de espalda? El uso de un equipo de...
Gravity-Zero. ¿Dormir en ingravidez?

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Posición Gravity Zero Lo primero, no vayas a la cama e intentes dormir enseguida… La posición GRAVITY-ZERO, es la posición diseñada por la NASA para los astronautas durante el despegue, ya que es la que menos presión ejerce en la columna y extremidades. Esta posición...
Rebajas Ensueños, el descanso para nuestros bolsillos

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Enero es un mes que nos ‘cuesta’ especialmente. Es el comienzo del año, de otro mes e, incluso, en este 2020, de una década. Venimos de gastar mucho en estas fiestas (regalos, comidas, cenas, ropa…), ¡y todavía nos faltan los Reyes! Así que desde ENSUEÑOS entendemos...