Día Internacional del Sueño. ¿Todavía no tienes una cama de Ensueños?

Día Internacional del Sueño

En el Día Internacional del Sueño celebramos la importancia de un descanso reparador y cómo este influye en cada aspecto de nuestra vida. En Tiendas Ensueños creemos firmemente que una buena noche de sueño es la base para una vida saludable, productiva y feliz. Hoy, queremos invitarte a descubrir por qué es el momento ideal para transformar tu descanso con nuestros exclusivos packs de entrega inmediata, la innovadora almohada pillowise y los sillones y sofás de la prestigiosa marca Stressless.

Haz de la salud del sueño una prioridad

Dormir bien no solo te ayuda a recargar energías, sino que también impacta directamente en tu salud física y mental. Estudios recientes demuestran que un sueño de calidad mejora la memoria, reduce el estrés y favorece la concentración. Imagina despertar cada mañana renovado, listo para enfrentar el día con vitalidad y optimismo.

Dormir mantiene todos los aspectos del cuerpo de una forma u otra: el equilibrio energético y molecular, así como también la función intelectual, el estado de alerta y el humor». Dr. Merril Mitler, experto en sueño y neurocientífico del NIH.

El descanso diurno también es importante tenerlo en cuenta

Además, es fundamental incorporar momentos de descanso durante el día para recargar energías y reducir el estrés. En este sentido, descansar en sillones y sofás Stressless se convierte en una opción ideal para disfrutar de un breve pero revitalizante descanso diurno. Estos muebles, diseñados con la más alta ergonomía y materiales de calidad, proporcionan el soporte perfecto para relajar la espalda y liberar tensiones acumuladas, permitiéndote aprovechar cada pausa para cuidar de tu bienestar integral.

Consejos para mejorar tu calidad de sueño

Aquí te dejamos algunas recomendaciones prácticas para lograr un descanso de calidad:

• Establece una rutina: Acostúmbrate a ir a la cama y levantarte a la misma hora todos los días y duerme como mínimo 7-8 horas.
• Ambiente adecuado: Asegúrate de que tu habitación esté a una temperatura ideal, libre de ruidos y con una iluminación tenue.
• Equipo de descanso adecuado: Disponer de una cama con un boxspring motorizado con memorias y con posiciones como la Gravity Zero, permitirá llevar tu descanso a un nivel muy superior. Acompaña tu cama con un colchón de muelles ensacados de calidad con capas de confort específicas para tu descanso.
• Desconexión Digital: Apaga dispositivos electrónicos al menos 30 minutos antes de dormir para preparar tu mente para el descanso.
• Relajación: Practica técnicas de relajación como la meditación o la respiración profunda antes de acostarte.

Descubre nuestros productos destacados

Packs de Entrega Inmediata

Pensados para quienes no quieren esperar para empezar a disfrutar de un sueño reparador, nuestros packs de entrega inmediata combinan la última tecnología en colchones y accesorios que se adaptan a tus necesidades con una entrega en tiempo récord. Con materiales de alta calidad y un diseño ergonómico, estos packs son la solución perfecta para transformar tu dormitorio de forma rápida y eficaz.

Almohada cervical Pillowise

La almohada Pillowise es el complemento ideal para alcanzar un descanso óptimo. Diseñada ergonómicamente, esta almohada se adapta a la forma de tu cuello y cabeza, aliviando la presión y reduciendo los puntos de tensión. Su tecnología innovadora ayuda a mantener la postura correcta durante la noche, permitiéndote disfrutar de un sueño profundo y sin interrupciones.

Aprovecha la promoción Primavera de Stressless

Si estás pensando en un buen sillón de relax en el que descansar durante el día, ahora es el momento de hacerte de un Stressless con un reposapiés de regalo.

¡Hoy es el Día Internacional del Sueño!

No dejes pasar la oportunidad de renovar tu descanso y hoy más que nunca en el Día Internacional del Sueño.

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