Mar 16, 2023 | Descanso, Salud, Tendencias e inspiración
El Día Internacional del Sueño se celebra el viernes anterior al equinoccio de marzo. O tercer viernes de marzo, que en este 2023 cae el 17 de marzo de 2023. Y aprovechando este día tan señalado para nosotros, queremos transmitiros la importancia de invertir en un...
Jul 5, 2022 | Descanso, Ensueños, Tendencias e inspiración
Las personas con insomnio tienen problemas para conciliar el sueño, permanecer dormidas o ambas cosas. Cuando los síntomas duran un mes o más, se denomina insomnio crónico. En este artículo te traemos algunos consejos, que podrían ayudarte a conciliar el sueño gracias...
Feb 11, 2022 | Ensueños, Salud, Tendencias e inspiración
Apps que te ayudarán a dormir y combatir el insomnio. El insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en la población general. Entre un 25-35% padece insomnio transitorio y entre 10-15% padece insomnio crónico. Apps que te ayudarán a dormir y combatir el insomnio...
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